ای پیپر
انگلش ویکلی
خصوصی
زیادہ دیکھے گئے
اوپینین پول
5 فروری کو ہونے والے دہلی اسمبلی انتخابات میں کون سی سیاسی پارٹی جیتے گی؟
ان گھریلو نسخوں سے دور کریںپیٹ کی گیس
Wed 10 Feb 2016, 20:54:11
پیٹ میں گیس ہونے کی پریشانی ایک عام مصیبت ہے. اس کے لئے بہت سے لوگ علاج کے لئے ڈاکٹروں کا رخ کرتے ہیں. لیکن پیٹ میں گیس کے مسئلے کو گھریلو نسخوں اور کھانے کی اشیاء سے دور کیا جا سکتا ہے. پیٹ میں گیس کو دور کرنے کے لئے کھانے میں مونگ، چنا، مٹر، ارہر، آلو، پھلیاں، چاول، اور تیزی مرچ مصالحے پر مشتمل غذا زیادہ مقدار میں استعمال نہیں کرنا چاہئے. ساتھ ہی جلدی پچنے والی غذا جیسے سبزیاں، کھچڑی، دودھ، پالک، شلجم، ادرک، نیبو وغیرہ کا استعمال زیادہ کرنا چاہئے.
-روزانہ خالی پیٹ ایک سیب کھانے سے گیس، قبض اور
acidityجیسے پیٹ کے مسائل دور ہو جاتی ہیں.
- ادرک پیٹ کے مسائل کے لئے بہترین دوا ہے. اس باقاعدہ استعمال سے گیس، acidity ، بھوک نہ لگنا وغیرہ مسائل ختم ہو جاتی ہیں.
-روزانہ خالی پیٹ گرم پانی میں لیموں نچوڑ کر پینے سے قبض نہیں ہوتی ہے.
- گرین ٹی بنا کر پینے سے گیس کی پرابلم سے فوری طور پر ریلیف ملتی ہے.
-هر روز ایک گلاس دودھ پئیں.
-روزانہ خالی پیٹ ایک سیب کھانے سے گیس، قبض اور
acidityجیسے پیٹ کے مسائل دور ہو جاتی ہیں.
- ادرک پیٹ کے مسائل کے لئے بہترین دوا ہے. اس باقاعدہ استعمال سے گیس، acidity ، بھوک نہ لگنا وغیرہ مسائل ختم ہو جاتی ہیں.
-روزانہ خالی پیٹ گرم پانی میں لیموں نچوڑ کر پینے سے قبض نہیں ہوتی ہے.
- گرین ٹی بنا کر پینے سے گیس کی پرابلم سے فوری طور پر ریلیف ملتی ہے.
-هر روز ایک گلاس دودھ پئیں.
اس پوسٹ کے لئے کوئی تبصرہ نہیں ہے.
صحت میں زیادہ دیکھے گئے
Indian Rupee Converter